Maurten Gel 100 Caf 100

Maurten Gel 100 Caf 100

Energia incapsulata in un idrogel naturale. Ogni porzione contiene 100 mg di caffeina e fornisce 25 grammi di carboidrati. Composto da sette ingredienti – senza coloranti, conservanti o aromi aggiunti.

Adatto a vegetariani e vegani.

Il GEL 100 CAF 100 contiene 100 mg di caffeina – l'equivalente di 1,5 espressi – o una tazza di caffè filtrato. È molto rispetto a molti gel tradizionali. Fornisce 25 grammi di carboidrati attraverso una miscela unica di fruttosio e glucosio (rapporto 0,8:1). Ha un alto rapporto peso-energia e non contiene aromi, conservanti o coloranti aggiunti. Come tutti i nostri prodotti, è adatto ai vegani.

Usa il GEL 100 CAF 100 da solo durante durate più brevi, oppure combinato con altri prodotti Maurten per assicurarti di avere abbastanza carboidrati durante la tua sessione.

PERCHÉ LA CAFFEINA?

È stato dimostrato che la caffeina promuove la vigilanza e riduce la percezione dello sforzo e del dolore. Queste sono proprietà che possono essere benefiche nelle prestazioni sportive. Il GEL 100 CAF 100 può essere usato per aumentare i livelli di caffeina – da solo, insieme ad altre fonti di caffeina, come il caffè normale – o per raggiungere livelli sufficienti di caffeina durante l'attività.

QUANTITÀ DI CARBOIDRATI

È noto che i nostri corpi possono utilizzare circa 60 grammi di carboidrati ingeriti all'ora, sotto forma di glucosio o maltodestrina (polimero di glucosio). Usare una combinazione 0,5:1 di fruttosio e glucosio/maltodestrina permette un'assunzione fino a 90 grammi all'ora. Studi più recenti hanno dimostrato che un contenuto di fruttosio superiore a 0,5:1 consente un'assunzione ancora maggiore. Il GEL 100 CAF 100 si basa su un rapporto fruttosio-glucosio di 0,8:1. Una porzione contiene 25 grammi di carboidrati.

Maurten Gel 100 Caf 100 – COME USARLO

Sviluppare una strategia nutrizionale per gare o sessioni chiave è complesso. Ognuno è diverso – e l'assorbimento e il metabolismo della caffeina variano tra gli individui. Ci sono due fattori chiave importanti da considerare: 1) il tuo peso corporeo e 2) se sei abituato alla caffeina. La scienza suggerisce un'assunzione di 3 mg di caffeina per chilogrammo di massa corporea, per migliorare le prestazioni. Ma ancora una volta, è molto individuale. Abbiamo sviluppato alcune linee guida generali su come usare il GEL 100 CAF 100, basate sulle nostre scoperte e sulla letteratura scientifica. Dai un'occhiata alle nostre linee guida per il GEL 100 CAF 100.